A muito tempo adotei uma alimentação mais saudável, optando por comer carne branca e produtos integrais.Não por ser tendência, mas porque sinto que o meu corpo reage melhor a esses produtos, minha energia é outra.
Matérias que abordem um estilo de vida mais saudável sempre dispertaram o meu interesse, e hoje quero partilhar com vocês, um site que tem me interessado muito, por ter textos bem consistentes e interessantes.
Em parceria com médicos da área da saúde e estética, Vera Minelli também divide conosco a sua determinação e boa disposição
Acho que vão gostar.
Por aqui vou me enchendo de coragem para finalmente encarar a academia de verdade neste friozinho.Porque ter uma vida saudável engloba não só a alimentação, mas o exercício fisico e os pensamentos positivos.
É uma luta diária , mas que vale a pena , )
Beijocas
A Perua de Tênis 